0,00€ Total
9788418594694

MI MUNDO EN CALMA

9788418594694

Ejercicios en familia para alejar la ansiedad de nuestras vidas

Editorial MONTENA
Encuadernación: Rústica
Páginas: 128
Tamaño: 17.1cm X 21.1cm
Peso: 354 gr
Edad recomendada a partir de 0 años

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia.

¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo?

¿O que el corazón te va muy, muy rápido cu... Seguir leyendo

El envío se puede demorar

16,95 €

Información Extra

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia.

¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo?

¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen?

Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia.

Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad.

Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma.

INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE:

*RELAJACIÓN

*RESPIRACIÓN

*MEDITACIÓN

¡Bienvenido a tu mundo en calma!

________________________________

Productos Relacionados

9788413142029

9788413142036

9788448860646

9788413144238